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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清热(rè)生(shēng)津(jīn)、解渴(kě)利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等(děng)敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热(rè)带生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过(guò)敏(mǐn)，进食后(hòu)或许呈(chéng)现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归(guī)于(yú)凉(liáng)性(xìng)的生果，日(rì)常可适量(liàng)进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许(xǔ)贮(zhù)存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十(shí)分(fēn)老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太(tài)熟，也不(bù)太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性的(de)，既(jì)经放又能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果果蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起来口(kǒu)感就(jiù)没有那么(me)好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较(jiào)小(xiǎo)，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择形(xíng)状偏长一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中的，太小(xiǎo)的果肉(ròu)比较少，而太大的吃(chī)起(qǐ)来果肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻(wén)起(qǐ)来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思人闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在许多人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择(zé)巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于体型(xíng)太小果肉不多，而(ér)体型(xíng)太大(dà)滋味又没有那(nà)么甜(tián)美(měi)，所以一般适中(zhōng)的就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二种，看(kàn)色(sè)彩其实芒(máng敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思)果也分许多种类，但青芒(máng)的(de)色彩就很难区(qū)分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色(sè)芒果就(jiù)能(néng)看出不同(tóng)，一(yī)般(bān)人都会选择色(sè)彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但(dàn)其(qí)实色彩比较暗黄的(de)芒果(guǒ)滋味会(huì)愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果(guǒ)算(suàn)是一种不耐贮存的(de)生(shēng)果，假如我们(men)一般在选择的芒果的(de)时(shí)分最好不必选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中(zhōng)的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果除(chú)了要看(kàn)之外，也要拿在(zài)手里衡(héng)量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加(jiā)足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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